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Schön bist du hier im Coaching Atelier!

Du bist die wichtigste Person in deinem Leben!

Was beschäftigt dich? Wo willst du hin? Wie erreichst du dein Ziel? Wer und was hilft dir dabei? Was tut dir gut?

Dies und vieles mehr finden wir gemeinsam im gesamtheitlichen Coaching heraus. Ich unterstütze dich dabei, deinen Weg zu gehen.

Mit systemischen, lösungsorientierten Fragen gehen wir deinen Anliegen auf den Grund. Durch deine Antworten und Lösungsansätzen und mit der Unterstützung von Mentaltrainingtechniken und deinem eigenen Körper begleite ich dich bis zur Erreichung deiner Ziele!

  • Erkenne deine Einzigartigkeit und entwickle dich zu einem strahlenden Unikat!
  • Du hast deine Entwicklung in deiner Hand!
  • Mein Ziel ist es, dass du dir deine Werkzeuge zurecht legst, um dich selbst zu coachen!
  • Gemeinsam finden wir deinen Weg!
  • Ich unterstütze dich bei der Gestaltung und Arbeit an deiner persönlichen Entwicklung!
  • Erkenne deine Einzigartigkeit und entwickle dich zu einem strahlenden Unikat!
  • Du hast deine Entwicklung in deiner Hand!
  • Mein Ziel ist es, dass du dir deine Werkzeuge zurecht legst, um dich selbst zu coachen!
  • Gemeinsam finden wir deinen Weg!
  • Ich unterstütze dich bei der Gestaltung und Arbeit an deiner persönlichen Entwicklung!
  • Erkenne deine Einzigartigkeit und entwickle dich zu einem strahlenden Unikat!
  • Du hast deine Entwicklung in deiner Hand!
  • Mein Ziel ist es, dass du dir deine Werkzeuge zurecht legst, um dich selbst zu coachen!
  • Gemeinsam finden wir deinen Weg!
  • Ich unterstütze dich bei der Gestaltung und Arbeit an deiner persönlichen Entwicklung!

Aktuelles

  • Tipps rund um Stress

    Am einfachstes ist es den Stressauslöser zu erkennen und ihn anschliessend zu eliminieren. Doch zum einen führen in der Regel mehrere Faktoren zu Stress und zum anderen lassen sich Vorgesetzte, Ehepartner, Familie, wirtschaftliche- oder gesundheitlichen Situationen etc. nicht einfach in den Tiefkühler stellen. Für weitere Informationen dazu - Klicke hierfür auf den Titel.

Schritte zu Dir

  • Einführung

    «Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung». Du veränderst dich jeden Tag – manchmal bewusst und ganz oft unbewusst. Du entwickelst dich konstant weiter. Wie wäre es, wenn du dich gezielt, so wie du willst, bewusst weiterentwickelst? Mit «Schritte zu dir!» gebe ich dir Anregungen dich und dein aktuelles Leben etwas genauer zu betrachten, zu hinterfragen und für dich zu entscheiden, ob es für dich stimmt. Du kommst dir näher, wenn du dich ehrlich und kritisch mit den nachstehenden Themen auseinandersetzt. Klicke hierfür auf den jeweiligen Titel. Du entscheidest, was du denkst – was du tust – was du sagst!

  • Die Frage

    Es geht um dich und dein Leben. Was willst Du? Was willst Du nicht?

  • Bewerten & Werten

    Wie beeinflusst uns unsere Werte, die uns anerzogen wurden? Wie bewerten wir andere?

  • Paradisvogel

    Du bestimmst was für dich stimmt!

  • Lebensphase

    Je nach Lebensphase, in der du dich befindest, schlüpfst du in andere Lebensrollen

  • Ziele

    Ziele setzen - aber wie?

  • Positiv

    Positiv Denken - Sprechen - Schreiben und die Welt ist ein Stück besser!

  • Deine Träume

    Notiere deine Träume, deine Wünsche und Bedürfnisse. Was ist dir wirklich wichtig?